黄芪蒸鸡的做法

2019-06-11 19:57:45 来源: 自贡信息港

黄芪蒸鸡的原料:鸡半只、黄芪、红枣、枸杞、盐

黄芪蒸鸡的做法:

1、现杀的鸡半只,斩件,洗净沥干,下适当的盐,建议比平时下少点,由于是蒸的,以平淡甜香为目的。

2、准备好适当的黄芪,枸杞,红枣,都要洗净,红枣去核。

3、铺在鸡肉上。

4、蒸105分钟后转为小火再蒸10分钟便可。

家常菜做法大全www.6a8a.com温馨提示:

建议比平时下少点,由于是蒸的,以平淡甜香为目的。

鸡肉:含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成份。脂肪含量较少,其中含有高度不饱和脂肪酸。蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强健身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之1。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。青红椒粒、甜玉米粒、青豆粒等能为孕妇提供充足的维生素。整道菜香脆酸辣俱全,色彩5彩缤纷,能增进食欲。

黄芪:

这药是1个经常使用的补气药,补而不燥,在中医界有"10药9芪"的说法,可见黄芪是用量的中药之1。黄芪不但可以用于医治疾病,而且用黄芪补益身体也是很好的选择。作为中药性味归经:味甘、性微温,归脾、肺经。功效:入气分,可升可降;具有补气升阳,固表止汗,行水消肿,托毒生肌的功效。

食品相克:

1、鸡肉不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

2、服用左旋多巴时不宜食用。

3、服用铁制剂时不宜食用。

黄石专治癫痫哪家医院好
商丘专治癫痫好的医院
乐陵的整形美容医院排名
本文标签: